¡Hola!
No te pierdas los audios que he compartido estos días previos al lanzamiento del nuevo programa Bienestar Sin Dietas, la idea es que vayas conectando contigo misma, con el mensaje de este proyecto… y así puedas llegar a la sesión con el corazón abierto y la mente encendida 💕
Viernes 21 de Marzo.
Hoy te invito a hacerte una sola pregunta:
¿Cómo te estás hablando a ti misma últimamente?
Ese diálogo interno que muchas veces pasa desapercibido puede ser el inicio de un cambio profundo… o la razón por la que seguimos en el mismo lugar.
Aquí te dejo un audio muy especial para cerrar este primer día en conexión contigo misma.
✨Tómate 5 minutos para escucharlo antes de dormir. Que sea el inicio de un cambio profundo, amoroso y real.
Sábado 22 de Marzo.
Quiero invitarte a que en algún momento del día observes tu cuerpo con atención amorosa.
- ¿Te has sentido inflamada últimamente?
- ¿Has tenido problemas para ir al baño?
- ¿Tu energía se va a pique después de comer?
No lo ignores. Tu cuerpo no está roto. Solo te está hablando.
El lunes te compartiré una solución amorosa y real para volver al equilibrio.
Pero hoy... solo escúchate.
Te dejo este audio para reconectar con tu cuerpo, vamos a ponernos en sintonía con nuestra guía más poderosa.
Escúchalo antes de dormir, o cuando puedas darte un momento solo para ti.
Domingo 23 de Marzo.
Hoy quiero preguntarte algo:
- ¿Y si esta vez sí es diferente
- ¿Y si pudieras sentirte bien sin castigarte?
- ¿Y si pudieras pertenecer a una comunidad amorosa, con guía real y soluciones que sí puedes sostener?
Mañana en la sesión de lanzamiento te lo cuento todo… pero hoy solo imagina cómo sería tu vida si dejaras de pelear con tu cuerpo y la comida.
